Сезон тополиного пуха — как уберечься от аллергии и других неприятностей

Ежегодно сезон тополиного пуха в июле-июне создает много неприятностей, ведь он отовсюду впитывает аллергены и доставляет их в концентрированном виде в органы чувств человека. Но даже чистый пух, раздражая слизистые носа и рта, способен вызвать механическую аллергию.

Специалисты рассказали, как минимизировать влияние тополиного пуха.

Как избежать пуха

• Не ходить по улицам во время ветреной сухой погоды с 10 до 19 часов.
• Носить маску, защищающую полости рта и носоглотки от попадания пуха.
• Носить солнцезащитные очки.
• При поездках на машине закрывать окна.
• Обходить десятой дорогой места скопления тополей.

Меры профилактики и защиты

• Промывка носоглотки морской водой или физраствором.
• Использование дома увлажнителя воздуха, ведь пар утяжеляет частицы пуха и прибивает их к полу.
• Чаще меняйте постельное белье, ведь пух хорошо закрепляется на ткани.
• Сокращайте потребление продуктов, усиливающих аллергические реакции — шоколад, креветки, мед, апельсины и т.д.

Как защитить от пуха дом

• Установить на открытые окна мелкие москитные сетки.
• Завесить дверь гибкими москитными сетками или марлей — не помешает несколько раз в день опрыскивать их водой.
• Пылесосить один или несколько раз в день пол или устраивать влажную уборку.
• Ежедневно протирать пыль, накапливающуюся на электроприборах и мебели.
• Используйте кондиционеры и другие приборы для фильтрации воздуха.

Ранее мы писали о восьми способах отпугнуть комаров и мошек. Также рассказывали, как избавиться от мух в доме.