Сезон тополиного пуху — як убезпечитись від алергії та інших неприємностей

Щороку сезон тополиного пуху у липні-червні створює багато неприємностей, адже він звідусіль вбирає в себе алергени та доставляє їх у концентрованому вигляді до органів чуття людини. Але навіть чистий пух, подразнюючи слизові носа та рота, здатний викликати механічну алергію.

Фахівці розповіли, як мінімізувати вплив тополиного пуху.

Як уникнути пуху

• Не ходити вулицями під час вітряної сухої погоди з 10 до 19 години.
• Носити маску, що захищає порожнини рота та носогорла від потрапляння пуху.
• Носити сонцезахисні окуляри.
• Під час поїздок на машині зачиняти вікна.
• Обходити десятою дорогою місця скупчення тополь.

Заходи профілактики та захисту

• Промивання носогорла морською водою або фізрозчином.
• Використання вдома зволожувача повітря, адже пара обтяжує частинки пуху та прибиває їх до підлоги.
• Частіше міняйте постільну білизну, адже пух гарно закріплюється на тканині.
• Скорочуйте споживання продуктів, що посилюють алергічні реакції — шоколад, креветки, мед, апельсини тощо.

Як захистити від пуху оселю

• Встановити на відкриті вікна найдрібніші москітні сітки.
• Завісити двері гнучкими москітними сітками або марлею — не завадить кілька разів на день обприскувати їх водою.
• Пилотяжити один або кілька разів на день підлогу або влаштовувати вологе прибирання.
• Щодня протирати пил, що накопичується на електроприладах та меблях.
• Використовувати кондиціонери та інші прилади для фільтрації повітря.

Раніше ми писали про вісім способів відлякати комарів та мошок. Також розповідали, як позбутися мух в домі.